Результаты поиска по запросу: Бережные силовые [Татьяна Фролова]

  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать Бережные силовые [Татьяна Фролова]

    Силовые тренировки помогают телу стать сильнее и выносливее, сохранить плотность мышц, костной ткани и сухожилий! Итог: в старости кости не будут ломкими, плавность движений сохранится, а мышечная ткань не будет заменяться жировой! Бонус: рельефное, сильное и гибкое тело сейчас! Что ты получишь...
  2. Kail

    Скачать Счастливая беременность [Татьяна Фролова]

    10 бережных тренировок на 2й и 3й триместр Что они дадут: Возможность иметь красивое, подтянутое тело всю беременность и наслаждаться этим периодом Предотвращение отеков и варикоза Снятие напряжение с крестца и поясницы, которые часто беспокоят в беременность и после родов Повышение...
  3. Kail

    Скачать Материнство. Начало игры [Татьяна Фролова]

    Как выйти из режима “выживание”, вернуть ресурс и радость в каждый день с детьми, пока они не выросли 12 лет декрета. 6 детей. 0 помощников. И абсолютно здоровое, наполненное тело и дух! Все эти годы я посвятила духовному развитию, изучению законов энергии и работы с телом! Поняла как...
  4. Kail

    Скачать [Babballet] Бережные тренировки [Анастасия Катаева]

    18 мягких и при этом эффективных тренировок идеально подойдут для начинающих, для восстановления после травм и болезней, и для людей в возрасте. Направление Barre известно тем, что оно безопасно и имеет реабилитационный характер
  5. Kail

    Скачать Мягкая игрушка [Татьяна Фролова]

    АСТ-СТАЛКЕР, 2004. - 62 стр. ISBN: 5-17-018387-9 Очередное издание серии "Подарок своими руками" станет незаменимым помощником в изготовлении мягких игрушек в домашних условиях. Работа над их созданием не потребует каких-либо особых навыков и материальных затрат. Пособие рассчитано на широкий...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  6. Kail

    Скачать Православный лечебник. Рецепты, проверенные временем [Татьяна Фролова]

    Каждый из нас давно уяснил непреложную истину: ГЛАВНОЕ В ЖИЗНИ - ЭТО ЗДОРОВЬЕ! Мы мечтаем видеть здоровыми своих детей и сами хотим быть полны сил и энергии. Посмотрите вокруг... Как много дано нам Природой, какое богатство вокруг нас! Травы, плоды, коренья - благословенный дар Божий, отвергать...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  7. Kail

    Скачать Бережные роды. Тариф С обратной связью [Василиса Генералова]

    Программа: Модуль 1: Подготовка к естественным родам Как правильно выбрать роддом и собрать свою команду на роды. План на роды. Как правильно составить и не остаться разочарованной. Как понять, что начались роды и вовремя приехать в роддом. Роды по периодам. Что важно знать для бережных родов...
  8. Kail

    Скачать Управление Энергией [Татьяна Фролова]

    На этом курсе вы поймёте куда сливаете энергию каждый день и как это контролировать. Получите способы, которые помогут тратить в разы меньше энергии с детьми. На этом курсе вы: ✅ поймёте куда сливаете энергию каждый день и как это контролировать ✅получите способы, которые помогут тратить в...
  9. Kail

    Скачать Королевская осанка и молодость тела [Татьяна Фролова]

    Программа восcтановления осанки от стоп до макушки! Тебе подойдет если: Есть сутулость/гиперлордоз Ассиметрия в теле Появляется холка (уже есть) Голова выдвинута вперед Есть складки на спине (даже на стройном теле) Быстро устает шея/поясница Выпирает живот Торчат лопатки Нарушено положение...
  10. Kail

    Скачать Молодое лицо [Татьяна Фролова]

    Если есть проблемы во всех этих регионах, старение лица происходит на 70% быстрее! Представляете, на сколько лет мы можем продлить свою молодость, если приведем тело в порядок?! В теле всё взаимосвязано! Например, если стопы не функциональны, это отразится на лице! Есть мышечно-фасциальные...
  11. Kail

    Скачать Королевская осанка и молодость тела [Татьяна Фролова]

    Программа восcтановления осанки от стоп до макушки! Тебе подойдет если: Есть сутулость/гиперлордоз Ассиметрия в теле Появляется холка (уже есть) Голова выдвинута вперед Есть складки на спине (даже на стройном теле) Быстро устает шея/поясница Выпирает живот Торчат лопатки Нарушено положение...
  12. Kail

    Скачать Бережные тренировки для беременных. 1-2-3 триместры [Сабина Филина]

    1-2-3 триместры Бережные тренировки для беременных Курс для всех триместров: мягкие тренировки для таза, спины и дыхания, подкасты с гинекологом о токсикозе, диастазе, отеках и подготовке к родам. Забота с первых недель до родов.
  13. Kail

    Скачать Верх-коррекция [Татьяна Романенко]

    Длительность 4 недели От избавления отеков на руках, валиков подмышками, на спине, боках, холки, раскрытие плеч Силовые тренировки Коррекционные тренировки Тейпирование боков Лимфодренажное Тейпирование живота лимфодренажное Мфр руками и обычное мфр
  14. Kail

    Скачать [Грандъ Живопись] Привет, осень [Татьяна Фролова]

    Двухдневный интенсив - осенние мотивы акварелью «Привет, осень» от Татьяны Фроловой! Комплект уроков Акварельно-Витаминный! Напишем два уютных красочных осенних сюжета в акварельной технике алла при́ма (от итал. alla prima — «в один присест») по-мокрому. Научимся смешивать красивые звонкие...
  15. Kail

    Скачать [Грандъ Живопись] Привет, осень [Татьяна Фролова]

    Двухдневный интенсив - осенние мотивы акварелью «Привет, осень» от Татьяны Фроловой! Комплект уроков Акварельно-Витаминный! Напишем два уютных красочных осенних сюжета в акварельной технике алла при́ма (от итал. alla prima — «в один присест») по-мокрому. Научимся смешивать красивые звонкие...
  16. Kail

    Скачать [Грандъ Живопись] Ботанический сад [Татьяна Фролова]

    Серия акварельных уроков "Ботанический сад" На интенсиве напишем три летних сюжета, вдохновленных прогулками по ботаническому саду. Будем писать по-мокрому и отработаем технику акварельной живописи a la prima (в один сеанс), при которой создаются неповторимые эффекты перетеканий краски и...
  17. Kail

    Скачать Силовые для женщин [Дарина Голубева]

    Когда кардио надоело, а силовые кажутся «не для меня» Знаете, что самое странное? Мы готовы час бегать на дорожке, глядя в стену и мечтая о смерти. Потеть на степах под бодрую музыку, улыбаясь через боль. Делать бесконечные приседания с весом собственной неуверенности и надежды на чудо. Но...
  18. Kail

    Скачать Сильная Внутри [Татьяна Фролова]

    Тебе подойдет если: Выпирает живот Есть лишние кг и нужно прийти к комфортному весу без стресса и “качелей” Устает поясница после бытовых дел или тренировок Вялые ягодицы и внутренняя поверхность бедер Подтекание мочи во время чиха, смеха, прыжков Прошло более 6-8 недель после родов и нужно...
  19. Kail

    Скачать [flex.mybody] Силовые кардио [Кристина Цой]

    НОВАЯ фитнес программа «Силовые кардио» от нашего нового великолепного тренера энерджайзера Кристины Цой. ВАМ ТОЧНО НЕ БУДЕТ СКУЧНО! Зажигательные 30-минутные кардио под крутые танцевальные треки , чтобы каждая минута проходила с драйвом и энергией — после тренировки будет ощущение, что вы...
  20. Kail

    Скачать Симболон: ступени к гармонии [Нина Фролова]

    Карты Симболон созданы П.Орбаном и его коллегами, астрологами-психотерапевтами на основании астрологических архетипов. Автор книги "Симболон. Ступени к гармонии" - Н.М.Фролова, психолог, таролог, мастер Рейки - в течение многих лет читает курс по картам Симболон и предлагает новый подход к...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
Сверху Снизу