людмила бабанская

Людмила Бабанская. Складчины с тегом «Людмила бабанская». Только проверенные складчины с тегом «Людмила Бабанская»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать [Центр Практика] Тазовое Дно по Методу Франклина [Людмила Бабанская]

    Тема тазового дна сохраняет актуальность и популярность среди женщин и мужчин разного возраста. Многие методики и концепции изучают тазовое дно, обсуждая, как наилучшим образом поддерживать его здоровье и функциональность. На практической лаборатории мы посмотрим на Тазовое Дно через призму...
  2. Kail

    Скачать [Practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Февраль 2026 [Людмила Бабанская, Ирина Кабирова, Татьяна Кузнецова]

    Включает 12 занятий: 8 Мастер-классов 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме Расписание - февраль 2026: Pilates Polestar: Сегментарное сгибание: безопасное движение от лёжа к сидя (уровень beginners Преподаватель: Ирина Кабирова Слинги...
  3. Kail

    Скачать [Practicebox] Закрытая группа Центра практика. Март 2025 [Людмила Бабанская, Анна Селиверстова]

    Pilates Polestar: Объединяем пилатес и свободные веса (уровень advanced) Преподаватель: Мария Гончарова Pilates Polestar: Динамическая стабильность лопаток (уровень beginners)Преподаватель: Оксана Батурова Pilates Polestar: подготовка к Scarecrow (уровень intermediate) Преподаватель: Ольга...
  4. Kail

    Скачать [Practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Февраль 2025 [Людмила Бабанская, Ирина Кабирова, Мария Емельяненко]

    Расписание: 1) Слинги в движении: Развитие проприорецепции и интероцепции для повышения осознанности (уровень intermediate) Преподаватель: Лидия Лаврукович 2) Pilates Mat Props: Урок с изотоническим кольцом (уровень intermediate) Преподаватель: Ирина Юрасова 3) Pilates Polestar...
  5. Kail

    Скачать [Practicebox] Закрытая группа Центра практика. Декабрь 2024 [Людмила Бабанская, Анна Селиверстова, Мария Гончарова]

    1) Pilates Polestar: Подготовка к Shoulder bridge (уровень intermediate) Преподаватель: Кристина Калинина 2) Pilates Polestar: Здоровые Колени (уровень intermediate) Преподаватель: Андрей Перов 3) Pilates Polestar: Вариативность команд для разнообразия упражнений (класс уровень beginners)...
  6. Kail

    Скачать [Центр Практика] Плечи, руки по Методу Франклина [Людмила Бабанская]

    За миллионы лет эволюции плечевой пояс претерпел значительные изменения. Можно сказать, что дифференциация конечностей является одним из центральных элементов как эволюции, так и биомеханики. Наши предки прошли долгий путь от передвижения на четвереньках до хождения на двух ногах. И сейчас наши...
  7. Kail

    Скачать [Центр Практика] Колени по методу Франклина [Людмила Бабанская]

    Колено является самым большим и сложным суставом в теле человека. Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки могут стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения связок сустава и мышц. Узнайте, как образы помогут сделать ходьбу и бег более эффективными и приятными...
  8. Kail

    Скачать [Центр Практика] Стопы по методу Франклина [Людмила Бабанская]

    Наши стопы неустанно несут нас по жизни, но большинство из нас даже не подозревают, насколько удивительным строением они обладают. Для того, чтобы стопа могла продвигать нас вперед, адаптироваться к подвижности, выполнять роль опоры, амортизатора и сенсорного органа, требуется сложное...
  9. Kail

    Скачать [Центр Практика] Метод Франклина. Динамические нейрокогнитивные образы DNI™ [Людмила Бабанская]

    Метод Франклина представляет собой динамическую модель движения, в центре которой находится тело человека, его здоровье и эффективность движения. Одна из целей метода - при помощи динамических нейрокогнитивных образов (DNI) сохранить и улучшить как физическое, так и психическое здоровье...
  10. Kail

    Скачать [Центр Практика] Метод Франклина. Динамические нейрокогнитивные образы DNI™ [Людмила Бабанская]

    Метод Франклина представляет собой динамическую модель движения, в центре которой находится тело человека, его здоровье и эффективность движения. Одна из целей метода - при помощи динамических нейрокогнитивных образов (DNI) сохранить и улучшить как физическое, так и психическое здоровье...
  11. Kail

    Скачать [Центр Практика] История образов. Научные данные [Людмила Бабанская]

    Мысль — это удивительная энергия вселенной, порождаемая человеком. Для нее, как особой формы, не существует таких понятий, как скорость, время и расстояние. Энергетическая сила мысли всепроникающая и всеобъемлющая. Наши мысли творят нашу действительность, они способны записывать информацию в...
  12. Kail

    Скачать [practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Январь 2024 [Людмила Бабанская, Ольга Миллер, Анна Селиверстова]

    РАСПИСАНИЕ - ЯНВАРЬ 2024 08.01 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи) Pilates Polestar: улучшение сгибания позвоночника (уровень beginners) Преподаватель: Андрей Перов 10.01 - СРЕДА (в записи) Pilates Polestar: Урок визуализация "От эмбриона к вертикали" (уровень Beginners) Преподаватель: Татьяна...
  13. Kail

    Скачать [practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Декабрь 2023 [Людмила Бабанская, Ольга Миллер, Анна Селиверстова]

    04.12 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи) Мышцы таза по методу Франклина Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Людмила Бабанская 06.12 - СРЕДА (ОЧНО) в 12:00 Метод Фельденкрайза Преподаватель: Марина Сороко 08.12 - ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 13:00 Pilates Polestar: Миксуем Polestar...
  14. Kail

    Скачать [Центр Практика] Мышцы таза по методу Франклина [Людмила Бабанская]

    Метод Франклина - это передовой научный подход к движению и преподаванию, основанный на основе взаимодействия разум-тело На воркшопе мы рассмотрим: Какими характеристиками должно обладать тазовое дно. Какие движения связаны с тазовым дном. Мышцах и фасции тазового дна. Познакомся с основными...
  15. Kail

    Скачать [practica center] Дыхание по методу Франклина [Людмила Бабанская]

    Тема актуальная всегда и особенно актуальная на сегодняшний день! Оно влияет на здоровье, иммунную систему, движение и влияние это намного сильнее, чем может показаться на первый взгляд. Как улучшить его и при этом улучшить все, с чем оно связано? Мы разберем и поговорим об этом на языке Метода...
  16. Kail

    Скачать [Центр Практика] Таз по методу Франклина. Кости [Людмила Бабанская]

    Метод Франклина - это передовой научный подход к движению и преподаванию, основанный на основе взаимодействия разум-тело Это три взаимодополняющие и взаимопроникающие компонента метода: 1. Основательное глубокое изучение анатомии и биомеханики. Освоение понятия "ритмы костей" Что бы вы ни...
Сверху Снизу