Скачать Марафон - Волшебные тейпы [Ольга Енко]

[Kail]

Ссылка на картинку

Программа марафона:
День 1. Лимфодренажное тейпирование:

• Знакомимся с тейпами
• Делаем аппликации, которые избавят от 2-3 см в талии и бедрах
• Делаем аппликации на улучшение лимфотока и снятие отечности с лица и тела

День 2. Убираем болевые синдромы:

• Боль в шее
• Боль в пояснице
• Боль в спине
• Боль в тазобедренных суставах
• Боль в колене

День 3. Лифтинг тейпирование:

• Разгладим морщина на лбу, «гусиные лапки», носогубные складки, «кольца Венеры»
• Поднимем веко и распахнем взгляд
• Уберем брыли и второй подбородок

Показать больше